Теги:
Приготовление
ИНГРЕДИЕНТЫ: - Соевые бобы - Питьевая вода Соотношение: Одну столовую ложку сои на четыре столовые ложки воды. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Промыть соевые бобы и отварить в воде в течение 5 минут. Из отваренных бобов выжать сок, постепенно добавляя к бобам небольшое количество воды, в которой они готовились. При желании в соевое молоко можно добавить соль, мед и ваниль по вкусу. ПОЛЬЗА Соевое молоко, природный источник фитоэстрагенов, является необычайно полезным продуктом. Употребление соевого молока оказывает антиоксидантное воздействие на организм, положительно отражается на кроветворении, улучшает работу нервной системы и помогает регулировать гормональные изменения.
Отзывы на рецепт
Пока нет отзывов Оставить отзыв